Fête du Sport de Vallauris Samedi 7 septembre 2024
Le longe-côte sera présent lors de la fête du sport de Vallauris Golfe-Juan aura le lieu cette année le Samedi 7 septembre 2024.
Connaissez vous le longe-côte ?
Le longe côte – Marche Aquatique, consiste à marcher en milieu aquatique individuellement ou en équipe, tout au long de l’année, de 12 à 99 ans.
Le Longe Côte – Marche Aquatique permet un renforcement musculaire et cardiovasculaire sans traumatisme articulaire, favorise la circulation sanguine et améliore l’équilibre et l’endurance.Le Longe Côte est une activité santé par excellence. Il permet de se remettre au sport tout en douceur.
Vous êtes un compétiteur dans l’âme, vous retrouverez des compétitions tout au long de l’année.
Notamment les sélectifs pour les championnats de France, et les championnats de France.
Le longe côte se pratique tout au long de l’année et le froid n’est pas un problème. Des combinaisons sont disponibles pour les différents sports en milieu aquatique. Il existe des combinaisons de différentes épaisseurs de 1 mm à 5 mm, au-delà la mobilité devient trop difficile.
Les chaussures sont obligatoires pour protéger les pieds du froid, des rares cailloux, des vives…
ALORS venez nombreux et avec vos amis…
Nous aurons un stand pour vous accueillir de 10h à 17h, n’hésitez pas à venir vous renseigner sur:
- Qu’est ce que le longe côte
- Les séances d initiation,
- Les séances, le rythme,
- Les séances compétition, les séances loisirs, les séance sport santé etc…..
Parking du Vieux port, 06220 Vallauris Golfe – Juan, France.
La Fédération Française de Randonnée porte le Longe Côte / Marche aquatique.
Vous souhaitez essayer le Longe côte en dehors de la Fête du Sport de Vallauris Samedi 7 septembre 2024, contactez nous pour une séance d’Initiation.
La Fédération Française de Randonnée porte le Longe Côte / Marche aquatique.
Vous souhaitez essayer le Longe côte en attendant que la Marche nordique soit en place, contactez nous pour une séance d’Initiation.