Check- list avant compétition
- Chaussures ou chaussons
- Chaussette / Néoprène ou classique
- Collant ou Lycra pour dessous la combinaison / maillot de bain
- Combinaison (+ souris optionnelle)
- Gants / Plaquettes / Pagaie
- Bonnet s’il fait froid ou casquette
- Lunette de soleil si soleil 🌞
- Camelbak ou autre
- Quelques amandes ou/et fruits sec pour avant la course
- Serviette de bain ou poncho
- Tenue pour après
- Tapis de sol pour protéger les pieds du sable
- Pour les supporter un mégaphone 📣 pour encourager et appareil photos